银屑病秋季预防

银屑病秋季预防

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病，其主要特点是皮肤出现红色鳞屑斑和严重瘙痒症状。银屑病常发生于春秋两季，冬季则较为缓解。由于大多数人对银屑病还存在误解以及对其治疗质量不高等原因，使得银屑病的预防和治疗工作相当困难。因此秋季的预防尤为重要。

1.注意环境卫生

银屑病患者为避免疾病反复爆发，应注意环境卫生。银屑病是一种病原菌引起的炎症性皮肤病，如不注重环境卫生，则疾病很容易反复发作。在室内，要保持空气流通，并经常抽屉、换被单、擦洗地面、洗掉尘垢等清洁工作。尤其在秋季，注意卫生消毒，是预防银屑病发生的一个重要环节。

2.注意饮食

患者平时的饮食也很重要。银屑病是一种和免疫系统相关的疾病，因此在饮食上应注意均衡营养、多食蔬菜水果及富含多酚类、维生素E等抗氧化成分的食物。同时避免吃辛辣、油炸、刺激性的食物，以免诱发皮肤的瘙痒，加重银屑病的症状。

3.合理护肤

银屑病患者对皮肤的护理非常重要。平时应保持皮肤干爽，并多用润肤霜等保湿剂，保持皮肤柔软。但在秋季，天气变冷，空气湿度降低，很容易造成皮肤过度干燥，如不进行适当的皮肤保养，更容易导致皮肤表层损伤，引起银屑病反复发作。因此，患者在秋季可采用大量使用保湿剂长春博润银屑病医院指出，，同时尽量减少皮肤摩擦，以避免皮肤的恶化。

4.避免紫外线

日光照射也是银屑病反复发作的重要原因之一。在秋季的中午12点至下午4点，阳光较为强烈，此时应尽量减少出门活动，并选用带防晒指数的物品，如太阳镜、遮阳伞等，以此避免过度暴晒，减少皮肤的损伤。同时，对于一些严重的病例，可以采用口服抗组胺药、维生素D等治疗措施，从而提高抗紫外线能力，减轻银屑病反复发作的次数和程度。

综上所述，在秋季，银屑病的预防主要收到以下方面：环境卫生清洁、饮食合理均衡、合理的护肤以及避免紫外线的损伤等。当然，如果患者还有其他身体健康方面的问题，也应该加以注意。总之，只要遵循以上几点建议，患者就能在秋季有效地预防银屑病，尽可能地缩小病情的影响范围。